文章來源:OK精彩
作者:精彩OK!
最近互聯網上最流行的關鍵詞之一,也許就是“刺客”——形容一些外表看似普通無害,但是像刺客一樣具有隱藏性,傷害超出預期的對象。就比如,讓錢包承受不起的“價格刺客”。
但你知道護膚中也存在肌膚刺客嗎?
不知道你有沒有觀察到類似的現象:泛紅敏感、痘痘爆發、衰老現象加速......肌膚總是反反復復地出現這些問題,但怎么護膚都好像收效甚微?這時候你就該提高警惕了,因爲你可能遇到了我們所謂的“肌膚刺客”!
作爲肌膚問題中最“隱形”的存在——肌膚炎症,這個聽起來既陌生又熟悉的詞,就是像刺客一般在暗中潛伏着,讓你的肌膚被困在艱難求生的環境中,而你也許完全沒意識到!
肌膚問題反反復復,也許是炎症作怪!
作爲人體最大器官的肌膚,不僅是我們抵御外界環境侵害的第一道防线,也是我們整體健康狀況的重要表現載體。炎症其實就是肌膚面對入侵刺激時啓動的“緊急預案”,比如“急性炎症”會在很短時間內產生發紅、刺痛、腫脹、灼燒感及持續性癢等反應。
但其實,炎症也能被視爲身體正常的免疫反應,所以不用指望徹底消滅炎症,但要將它控制在合理範圍內,如果放任不管,“急性炎症”就可能變成長期存在的“慢性炎症”,它雖然不再表現出強烈的免疫反應,但持續時間較長,會誘發更多的肌膚健康問題。
炎症對肌膚有什么“威脅”?
1. 炎症就像一把火,持續在真皮層降解我們的膠原蛋白、彈力纖維等物質,使得肌膚過早松弛、皺紋浮現。
2. 炎症會影響肌膚屏障的健康,加速表皮水分流失、降低肌膚抵抗外界刺激的能力。
3. 炎症造成的肌膚損傷會增強黑色素細胞活性、影響角質細胞生長。黑色素沉積增多了,代謝效率還降低了,暗沉與斑斑點點自然容易出現。
4. 炎症反應會直接影響到細胞的活力與代謝速率,使肌膚細胞提前進入衰老狀態。
總而言之,炎症的存在使得肌膚更敏感、更脆弱、更易衰老,引發所謂的“炎性衰老”,隨之而來的各種問題真的很難一一解決:很多人由於缺乏對肌膚炎症這一根源問題的了解,面對肌膚問題還停留在解決表面問題階段——發現肌膚幹燥異常就只補水、發現長了痘痘就一味刷酸,而不去解決肌膚底層的炎症環境問題,只能“治標不治本”。
因此,“撲滅”肌膚底層的炎症就像是打造健康肌膚的前提。研究表明,“衰老也是一種全身性慢性炎症的過程”;而早在2000年科學家Claudio Franceschi就提出過炎症抗衰的概念,相當於“想抗老,先抗炎”,所以只有先抗炎,才能讓肌膚護理更高效。
簡單判斷:你的肌膚有炎症嗎?
1
痘痘反復發作,並且容易留下痘印。2
肌膚敏感,易泛紅腫脹、刺痛、灼熱、幹燥起皮。3
肌膚易色素沉着,斑點持續增多。4
肌膚老化加速,彈性、光澤感顯著下降,一段時間內皺紋增多。OK!TIPS
肌膚炎症的科學檢測法
除了通過以上表徵來簡單判斷肌膚是否處於炎症狀態外,目前最常見的方式是借助VISIA多光譜成像技術檢測肌膚狀態,通過觀察所呈現的紅色區域面積、顏色深淺,可以比較准確地判斷炎症的情況。
日常狀況百出,快給肌膚消消火!
確定了自己肌膚是否有炎性症狀後,我們就需要採取相應的措施來爲它消消火了!會引發炎症的因素很多,最簡單的方法就是通過阻隔炎症誘導因素、增強肌膚屏障來減少環境對肌膚的刺激,從而降低慢性炎症的發生。日常生活中,我們許多的小行爲都可能包含誘導炎症發生的因素,而我們自己常常會忽略。
狀況1:外出不使用防曬產品
極端高溫、紫外线輻射等物理因素容易誘發肌膚炎症。避免暴曬、做好硬防曬,雖然是老生常談,但也需要再一次強調。紫外线對肌膚有着非常明顯的急性影響,其中之一就是誘導炎症。
紫外线中的UVB能夠誘導肌膚的炎症反應,並可能引起肌膚曬後損傷的灼燒感,這時候可以使用含洋甘菊、積雪草、七葉樹提取物成分的產品減輕炎症反應,舒緩曬後發炎症狀。
狀況2:換季期間不注重肌膚護理
溫度、環境溼度變化的物理因素也容易引發炎症。季節交替時節,溼度出現較大變化,會使肌膚水分流失更快;溫度交替,更易引起屏障受損,引發敏感,出現發癢、起紅疹等症狀,這使肌膚變得更爲脆弱、更易頻繁地發生炎症反應。
因此,應該在換季前一個月左右就开始使用能夠預防肌膚敏感的護膚產品,並提前更換在質地和成分上與季節更適配的產品。
狀況3:喜歡使用強力功效性產品
刺激性化學成分對肌膚而言就是非常“危險”因素,很容易激發機體防御行爲導致炎症。很多人喜歡一味追求“立竿見影”的護膚成果,比如肌膚剛長了一顆痘痘就用上果酸、水楊酸、想美白就立刻用上高濃度的VC、煙酰胺等刺激性較高的成分,這不僅對肌膚的耐受性是巨大考驗,還可能會對肌膚造成刺激而誘發炎症。
在使用功效性強的成分時可以多做一些功課,比如美白可以選更加溫和的光甘草定、熊果苷等。此外,不要一上來就使用高濃度刺激成分,可以從低濃度試起給肌膚逐步適應的時間。
狀況4:醫美項目之後護理不當
當下,醫美項目已成爲愛美人士的普遍操作,而醫美項目後肌膚護理不當使得肌膚炎症問題持續難褪也很常見。
特殊美容操作過程中肌膚的皮脂膜會遭到破壞,這本就是會導致肌膚炎性問題發作的外在刺激因素,所以很多人在術後都會出現肌膚屏障受損後的泛紅、幹燥、脫皮等現象。此時,我們需要再護理階段有意識地使用能安撫肌膚炎症的成分幫助“養好”肌膚屏障,同時爲醫美項目效果增效。
OK!TIPS
醫美後護膚建議
項目後DAY1:
嚴格使用無菌且成分簡單的醫用面膜,通過冷溼敷減輕肌膚血管的通透性,同時提供保溼和肌膚屏障修復的基本成分,減輕紅腫、疼痛等炎症反應。
項目後DAY2-3:
限制護膚品使用,少量使用無需塗抹的噴霧水膜進行保溼,減少肌膚水分流失的同時避免塗抹時手上的細菌感染導致的發炎。
項目後DAY 4-5:
肌膚進入結痂新生階段,易出現瘙癢症狀,可开始使用能軟化痂皮、消除不適的屏障修復產品,很多品牌已推出適合醫美術後使用以舒緩肌膚炎症、加乘醫美效果的護膚產品。
項目後DAY 5-7:
可進恢復正常的肌膚護理流程。
肌膚炎症重災區——油痘肌與敏感肌
肌膚炎症對於大部分肌膚而言,都是非常常見的問題,畢竟肌膚一直處於不斷變動的環境中,也在不斷地接受刺激並做出反應。但如果你是油痘肌或敏感肌,那么就需要集中注意力了!因爲這兩類型肌膚的內部環境,可謂是助長了炎症的“這把火”。
油痘肌生存法則:抗炎+抗菌
油痘肌的表現
1. 臉上出油多,外油內幹,肌膚易發癢。
2. 痘痘反復。
3. 毛孔較大,易有黑頭、白頭。
油皮易產生過量的油脂,這些油脂堆積在肌膚表面,又於汗水、空氣污染物混合,堵塞在毛孔中,形成絕佳的“細菌培養皿”,這一情形的後果當然就是不斷冒出的閉口與痤瘡。同時,細菌、真菌的感染也是誘發肌膚炎症的一大因素,這就是爲什么油痘肌大都伴隨着比較嚴重的肌膚炎症問題。因此,油痘肌想要抗炎,最好先做好控油,然後選擇既能抑菌又能舒緩消炎的成分,如甘草酸二鉀、馬齒莧、茶樹油、金縷梅等。
敏感肌生存法則:抗炎+修復
敏感肌的表現
1. 肌膚角質層較薄,溫度變化或塗抹產品後出現持續泛紅狀況。
2. 受外界刺激時會出現發熱,瘙癢、刺痛等現象。
3. 肌膚幹燥缺水,常出現起皮問題。
敏感肌一般源於肌膚屏障損傷,肌膚屏障宛如一道保護牆,一旦受損,它就無法正常保護組織,不僅沒有辦法抵御外界刺激源的侵害,還會導致內部水分、養分的流失,容易加重肌膚炎症問題。
因此,敏感肌想要抗炎,應該在護膚上以增強屏障、促進皮膚自我修復的成分爲主,如角鯊烷、尿囊素、玻色因等,只有先提升肌膚自愈力,讓肌膚強韌起來,炎症才能消退。如果不先把屏障修護好,那么就容易陷入消炎和發炎的死循環,肌膚護理效果自然大打折扣。
標題:生活處處是刺客,沒想到護個膚也遭“背刺”!
地址:https://www.wellnewss.com/post/699827.html
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。