原標題：學會穿搭，首先要了解自己，10秒親測3個重要身材比例！
選擇合適的衣服可以幫助你塑造身材，看起來又高又瘦。選擇錯誤就會放大缺陷。很多女性因爲不了解自己的三大主體比例而穿錯衣服。今天教大家如何在10秒內測量自己的頭身比、頭肩比、腰身比，超級簡單。
首先，“頭身比”是指身高與頭長的比例。比如8頭身材就已經是超模比例了，普通人的7頭身材就已經很不錯了。你可以拿一把尺子自己測量一下，然後計算一下。不過，我這裏有一個更簡單的方法。用手掌根托住臉部，看中指的位置。到眼角處是6.5頭長度，到眉毛處是7頭長度，眉毛以外一指是7.5頭長度，眉毛以外兩指是8頭長度。7個頭以下的女子可以穿高跟鞋、松糕鞋來適應。
其次，“頭肩比”是用來判斷你的肩膀是窄還是寬。如何測量呢？這取決於你的臉寬和肩頂之間的比例。肩嵴是指兩側鎖骨末端的凸點。默認比例爲1:2。如果比例大於1：2，則說明頭大肩窄。可以在肩部添加裝飾來調節寬度，比如露肩、泡泡袖、墊肩等。如果你頭小肩寬，可以穿落肩袖。
最後，“腰身比”就是看你是否擁有黃金比例和大長腿。精確測量的是從肚臍到腳底的長度，身高與身高的比爲0.618，是黃金比例。還有一個簡單的方法，肘部自然下垂，按壓肘部底部的平行线和肚臍的位置。就在肚臍眼處，這就是黃金比例。如果肘部的平行线高於肚臍，則說明腰部比較長，宜穿高腰褲來調節腰部。
學習穿衣從認識自己开始，不要盲目买衣服，適合自己才更新。
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