原標題：國外男人，爲什么三四十歲看上去像二十來歲？原來減齡方法全在這
在大多數中國人的印象中，外國男人簡直就是“男神”。不管是明星還是素人，爲了保持容貌和身材，他們似乎都服用了“防腐劑”。
但其實外國男人並沒有想象中的那么帥，而是有一種自我管理後的精致感，這也是爲什么外國男人三四十歲看起來像二十幾歲的樣子。
對於男生來說，幹淨大方的整體形象已經是加分項了，不過國外的男生已經普及了明星們用來保持年輕的方法，一起來學習吧~！
1.皮膚管理
說實話，我們很多男生對於皮膚管理的知識真的很缺乏。我們只需每天洗臉並塗一些潤膚霜，就可以了。但是外國男孩子很注重時尚。
日常的皮膚清潔、補水、保溼是最基本的。無論陰天還是晴天，一年四季都要做好面部防曬，防止紫外线曬黑、曬傷、皮膚老化。
另外，國外的男生也很喜歡化妝，不過都喜歡“素顏”，簡單的遮蓋臉上的瑕疵，讓整個人的皮膚狀態看起來更好，氣色變好變年輕了！
2.身材管理
別看外國小哥五官帥氣，私底下非常注重身材管理，人均運動意識很強。
健身運動的好處，不僅可以保持身材，還可以防止34歲的中年男人向脂肪的方向發展。此外，運動也會產生大量的汗液，有助於加快皮膚的新陳代謝，讓整個人看起來比同齡人小很多。
3.注意着裝
皮膚和身材的管理是外國男生保持顏值和體態的關鍵。當然，想要比同齡人顯小，打扮也是不容忽視的。
外國男孩子是出了名的會穿衣，在款式的選擇和搭配上都有自己的想法。
01.選擇沒有年齡障礙
對於國外的男人來說，不管是20歲還是30歲還是40歲，在款式的選擇上都沒有年齡障礙，不會規定任何年齡應該穿什么衣服，而是選擇“不老”的基礎單品。
拒絕花哨復雜的服裝設計，偏愛基礎配色、簡約高端的百搭款式。比如西裝、衛衣、T恤、西褲、大衣等，頻繁出現在國外男裝中。
02.全身配色不超過3個
很多男生在穿搭的時候忽略了配色的新鮮感。不管穿“全黑”還是“全花”的後果，亂拼色是外國男人的大忌！由於國外男士選擇的服裝單品多爲基本款，所以全身穿搭不會超過3種配色。太多顏色堆在身上容易造成審美疲勞，關鍵是要顯得很土氣。
03.注意腰线位置
國外男生之所以個個都是大長腿，除了與生俱來的身材優勢有關，還得益於他們在穿搭上的“用心”。
無論穿什么款式的衣服和褲子，國外的男孩子都會注意腰线的位置，用“衣角”手法或“裝飾腰帶”來提高腰线的同時拉長腿部线條，打造完美的三七身材比例。
結論：
雖然男性在“年齡”方面不如女性年輕，但任何人都希望看起來比同齡人年輕。
所以建議我們男人們可以向國外男人學習，注意皮膚和身材的管理，不要忽視穿搭的新性！
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