原標題：幾乎適合所有跑者的頂級跑鞋-索康尼的啡鵬3
這款鞋的鞋面設計有釘鞋的感覺，採用單層賈卡編織的面料，同時透氣網孔非常大。爲了增強耐用性，又在裏面附着了加強絲。
鞋頭做了防撞膠，鞋帶系統增加了壓膠，後跟填充非常薄，但鎖定完全沒有問題，它在後跟頂部填充海綿來卡住跟腱，然後往前倒的設計牢牢扣住跟骨，以最少的材料做倒了頂級的鎖定。
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整個鞋面極其透氣，輕量化和強度兼具，內側包裹不像前面兩代那么緊，可能是考慮倒做了足弓支撐所以刻意放寬的。
中底是全掌的PWRRUN珠粒發泡的PEBAX，泡棉重新調整過，發泡倍率更大，更軟更彈，質感上完全不像珠粒發泡的，更像是ZOOMX的板材發泡的質感，所以要注意愛護。
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前後掌落差爲8MM，和之前不一樣的是，這次碳板的位置要更靠近上方，有承托分散壓力的作用，有更大緩震和回彈的極限，踩下去的形變量更大，感受到的緩震以及回彈更迅猛，碳板的反饋性很明顯，在下陷過程中還有到底的時候，就會有意識到做擡腿動作。
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除此之外碳板放置的角度很大，加上當家的滾動技術，使得這雙鞋對跑法的寬容度很高。前掌跑法一經落地，大落差就立刻承接住後跟了，對小腿和跟腱沒有壓力，但是落地的時候並沒有感覺到碳板的推進力，更多的是壓縮泡棉帶來的回彈，帶了伸蹬階段，碳板寬大的蹬踏平台和放置角度才釋放處它最大的推進力。
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和後掌落地跑法不同的是，由於後跟形變量極大，落地的瞬間後跟壓縮，致使動態落差迅速減小，過渡到前掌絲滑暢快，而且由於是從後往前的壓縮順序，只要對泡棉的壓縮力稍微一變小，泡棉的回彈就像爆开了一樣促使你過渡到下一個階段，因此駕馭的門檻遠低於目前市面上的碳板競速跑鞋。
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考慮到泡棉變軟穩定性降低的問題，索康尼加寬了前後掌的寬度，落地還是十分穩定。
作爲一款頂級馬拉松碳板競速跑鞋，配速五分多的朋友也可以輕松選擇，能適應更廣泛跑者的碳板跑鞋一直不多，索康尼這次的表現值得肯定。
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如果你想提速讓自己享受PB的快感，這雙鞋或許能幫到你，它更像是跑者的私人配速員。
尺碼上由於後跟前倒，會稍微偏小一點點，影響不大，正常腳型都可以按照正常尺碼選。
標題：幾乎適合所有跑者的頂級跑鞋-索康尼的啡鵬3
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